Voici une nouvelle vidéo pour pratiquer !
3 mouvements pour renforcer le corps,
grands classiques du Qi Gong.
Ils étirent, renforcent, ils demandent stabilité, ancrage dans la terre,
et aussi étirement vers le ciel.

Par ailleurs, j'ai rendu les vidéos de la chaîne Youtube KORDIANE publiques,
vous pouvez donc les retrouver facilement ici et les partager à loisir :
Chaîne Youtube KORDIANE

Si vous recherchez les précédentes lettres d'information KORDIANE,
sachez que vous pouvez aussi les retrouver en ligne sur le site,
via l'onglet "Lettre d'information" tout en haut de la page.

Prêts ? Cliquez sur l'image !
(ce sera mieux sur un écran d'ordinateur si c'est possible)

A très bientôt,
Prenez soin de vous !

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