Cycle automassage & acupression
Atelier 1 : de la tête aux pieds
Dimanche 22 septembre de 10h à 12h au centre Rosa Parks
Avec Dominique
Le do in est une technique d'auto-massage et d'acupressions qui permet de rééquilibrer, d'harmoniser et de stimuler les grandes fonctions du corps, la respiration, la circulation et la digestion, et de déverrouiller les points de blocages.
Nous vous proposons 8 séances de 2 heures qui vous permettront de pratiquer et de mémoriser un enchaînement de base prenant en compte la globalité du corps de la tête aux orteils.
Cette technique s'adresse à toutes et à tous, c'est un moyen simple de prendre conscience de son corps et de ses tensions physiques, nerveuses et émotionnelles. Selon les besoins, elle peut dynamiser ou bien apaiser et offre avec douceur, les gestes qui permettent d'être acteur de sa santé.
Horaire & LIEU
Dimanche 22 septembre de 10h à 12h
Salle de danse du Centre Sportif Rosa Parks
Rue du Moulin des Lapins - 75014 PARIS
Tarifs
Tarif Adhérent : 16€
Tarif non-Adhérent : 20€
Inscriptions et renseignements
INSCRIPTION EN LIGNE
Par mail à asso.kordiane@gmail.com ou téléphone/SMS au 07.55.60.13.10
6 participants minimum - 18 participants maximum.
Et très prochainement...
Atelier Qi Gong
Qi GOng pour le Coeur
Dimanche 6 octobre de 10h à 13h au centre Rosa Parks
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