[KORDIANE] - Atelier Qi Gong // 10.12.2017 - 10h à 13h

KORDIANE vous invite à la découverte des cultures du monde
à travers différentes activités corporelles et artistiques

Atelier Qi GOng

les 8 pièces de brocart & EXERCICES AUTOUR

de La colonne vertébrale et de l'intention

Dimanche 10 décembre de 10h à 13h au centre Rosa Parks

Avec Catherine et Dominique

Ba Duan Jin (les 8 pièces de Brocart) : cette technique traditionnelle du Qi Gong, créée il y a plus de 800 ans, permet d’améliorer les fonctions des organes, d’assouplir les articulations, de calmer le système nerveux et de renforcer les muscles.
Exercices autour de la colonne vertébrale et de l’intention
L’intention est une notion fondamentale en Qi Gong. Elle permet de guider la circulation de l’énergie de façon fine et dense, et de rendre les mouvements plus harmonieux et unifiés. L'étirement et le relâchement de la colonne vertébrale à la fois vers le Ciel et vers la Terre permet de faire circuler l'énergie dans tout le corps et de goûter toute la richesse de la pratique.

Horaire & LIEU

Dimanche 10 décembre 2017 de 10h à 13h
Salle de danse du Centre Sportif Rosa Parks
Rue du Moulin des Lapins - 75014 PARIS

Tarifs

Tarif Adhérent : 24€
Tarif non-Adhérent : 30€

Inscriptions et renseignements

Inscription en ligne ici
Par mail asso.kordiane@gmail.com ou téléphone 07.55.60.13.10
15 participants maximum.

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