Tai Ji Quan

Le Tai Ji Quan style Chen représente l’origine de toutes les écoles de Tai Ji. Il a été créé par Maitre Chen Wangting au 17ème siècle, et est transmis depuis de génération en génération par la famille Chen. Encore peu connu en Occident il y a quelques années, les pratiquants sont de plus en plus attirés par ce style, qui a su conserver toute l'essence du Tai Ji. En effet, le style Chen a su garder les spécificités telles que l’harmonie, la souplesse, l’énergie, la rapidité, la lenteur, la capacité du corps à se mouvoir en un seul ensemble, la force en spirale. Le style Chen est efficace pour renforcer et préserver la santé. C’est une très bonne méthode de self-défense. Il peut être pratiqué par tous, dans des approches adaptées à chacun.